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Vogliamo divulgare a 360°
Tutte le Diete del Mondo per aprire nuovi orizzonti a tutte quelle persone che vorrebbero ma non riescono a mettersi a dieta per perdere quei pochi o tanti chili accumulati con il tempo che tanto fanno male sia nell’anima che alla salute.

Dieta del Panino, per dimagrire con velocità e facilità

Abbiamo poco tempo per la pausa pranzo, ritornare a casa è una vera utopia quindi ripieghiamo sempre sul classico panino e con il passar...

Psoriasi e alimentazione da Napoli arriva la svolta

Psoriasi una malattia ancora misteriosa per molti versi ma è stato dimostrato che una determinato stile di vita e la dieta possano limitare i...

Dieta della Longevità: Menu settimanale

Programma alimentare basato sulla Dieta della Longevità del Prof. Valter Longo. I piatti e le ricette sono indicative del tipo di ingredienti e di...

Dieta Longevità

Niente da dire, il prof. Valter Longo è l’uomo del momento. Il ragazzo che dall’Italia è partito per l’America con il sogno di diventare...

Dieta DASH

Gli Antiossidanti i protettori delle nostre cellule, ecco la tabella da...

Gli antiossidanti (soprattutto polifenoli e flavonoidi) sono fondamentali per la protezione delle strutture cellulari che in caso di alterazioni possono scaturire patologie gravissime come...

Le Fave un legume povero ma ricco di nutrienti

Le Fave un legume povero ma ricco di nutrienti ideali per le diete ipocaloriche e possono essere mangiate sia cotte che crude. Dal punto di...

Grano Saraceno

Zuppa di Farro e Fagioli una vera bontà e tanta longevità

Zuppa di Farro e Fagioli una vera bontà e tanta longevità Ingredienti: 6 manciate di farro 2 carote 1 scalogno Sedano Fagioli in scatola Procedimento Tagliate lo scalogno finemente e lasciarlo passire...

Tortino di Carote e Verza (223 calorie)

Un tortino adatto anche ai celiaci, che fa delle verdure la sua base e porta sulle tavole un piatto gustoso e salutare con un...

Resistere alle tentazioni 🙂

Sappiamo resistere alle tentazioni???   https://youtu.be/MY5fgyhcNoE

Zucchero: l’Italia contro l’Oms che vuole abbassare l’apporto nella dieta al 10%.

Dal sito del fattoalimentare riportiamo questo interessantissimo articolo Pubblichiamo questo articolo di Nicoletta Dentico dell’Osservatorio Italiano sulla Salute Globale apparso sul sito SaluteInternazionale, che denuncia...

Acceleriamo il Metabolismo con questi alimenti

Premesso che per dimagrire occorre attività fisica ed un regime alimentare sano ed equilibrato costante nel tempo però possiamo sfruttare le proprietà di alcuni...

Latte, finalmente sarà obbligatoria l’indicazione di origine in etichetta

Il 19 Aprile del 2017 sarà ricordato come la data che introduce l’obbligatorietà di indicare l’origine in etichetta per i prodotti lattiero caseari in...

La VARIETÀ per non cadere nella monotonia e ritornare alle vecchie e cattive abitudini

La varietà a tavola è uno dei segreti per non cadere nella monotonia e ritornare alle vecchie e cattive abitudini. Andiamo sempre di fretta...