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semi di lino - search results

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Come Fare la Doccia al Nostro Colon: Semi di Lino e Kefir ed in...

Fino ad ora sono molte le proprietà che si conoscono dei semi di lino. Si tratta di un rimedio fatto in casa per diversi...

Latte di Semi di Lino una bomba di energia senza zucchero e 100% vegetale

I Semi di Lino hanno delle proprietà fantastiche, in modo semplice possiamo ottenere un latte dalle caratteristiche strepitose anche per chi segue una dieta...

Semi di Lino o della Salute per dimagrire e non solo…

  Se vengono chiamati anche Semi della Salute un motivo ci sarà, infatti offrono diversi benefici per l'organismo ma sono anche un valido aiuto per...

Semifreddo al Caffè Light senza Uova e Panna

Delizioso e freschissimo dolce al cucchiaio, il semifreddo al caffè è perfetto per concludere una cena con gli amici, per merenda o anche per...

Dieta Vegana Veloce per dimagrire 2 chili un una settimana

La dieta Vegana per una settimana può far dimagrire di circa 2 chili. E’ facile da seguire e lo schema può settimanale può essere...

Sesamo: tanti motivi per aggiungerlo alla tua dieta

Ci sono tanti motivi per aggiungere il sesamo alla dieta. E’ una fonte naturale di calcio, ma i suoi semi hanno anche molte altre...

La dieta Hot è un metodo di purificazione alimentare: 10 consigli per riscaldarsi e...

Un metodo di purificazione alimentare, non un digiuno drastico: di questo abbiamo bisogno per Julie Danilux nutrizionista olistica che ha inventato la dieta Hot...

Dieta per i Pigri, Dimagrire senza Sport

La prima cosa che ci sentiamo dire quando decidiamo di metterci a dieta è che oltre alla corretta alimentazione, dobbiamo dedicarci a curare l'attività...

La Dieta senza Carne da 1100 calorie al Giorno (permette di perdere fino a...

Perché sempre più persone diventano vegetariane? I motivi sono diversi: il rispetto degli animali, la sensibilità verso l’ ambiente e uno sviluppo economico sostenibile,...

Una giornata di Dieta Crudista per Disintossicarsi

Fare una giornata di Dieta Crudista ogni tanto, per esempio due giorni al mese o ogni volta che vogliamo tenerci leggeri dopo aver mangiato troppo,...

Esempi di colazione raccomandati dai nutrizionisti Stephanie Clarke e Willow Jarosh per chi è...

Per gli amanti della colazione, in questo articolo vi elenco degli esempi raccomandati dai nutrizionisti Stephanie Clarke e Willow Jarosh per il sito Popsugar. Provatele...

I sette cibi che aiutano a dimagrire dopo i 40 Anni

Sette come i peccati capitali e le meraviglie del mondo, come i nani di Biancaneve e i giorni della settimana, come le note musicali...

Olio d’oliva per friggere: la scelta migliore secondo studio UK

  I cibi fritti in generale non rappresentano una scelta ottima dal punto di vista della salute. Non è sicuramente il metodo di cottura più...

Lo Stile Alimentare che sta Spopolando in America ed Aiuta il Cuore

  Sono sempre di più gli studi che confermano quanto sia importante fare una buona colazione. Una delle ultime ricerche, pubblicata dall’American Heart Association, evidenzia...

Dieta Okinawa restare in forma, vivere a lungo e perdere 5kg in una settimana

  È il regime alimentare che prende il nome dall'isola giapponese e che si ispira all'alimentazione della popolazione che vive sull'arcipelago: uno stile di vita...

La Dieta Flessibile completo di menu settimanale che piace a Gwyneth Paltrow e tante...

Sul “più verdura e frutta, meno carni rosse” siamo tutti d’accordo. Ma non è che possiamo nutrirci solo di granaglie. La monotonia alimentare, anche...

10 Alimenti Amici del Cuore per Combattere la maggior causa di morte nel Mondo...

Le patologie cardiache, con particolare riferimento all'infarto, rappresentano le maggiori cause di morte nel mondo occidentale. Secondo l'American Heart Association, negli Stati Uniti muore...

L’Olio di Frittura può diventare Cancerogeno ma non sono tutti uguali

  Qualsiasi alimento, se viene fritto con un buon olio, adatto a questo tipo di cottura, assume un gusto che nessun altro tipo di cottura...

Vegan senza Glutine con un po’ di attenzione si può!

Seguiamo uno stile alimentare Vegano e scopriamo di essere intollerante al Glutine? Nessun problema con qualche accorgimento è possibile non stravolgere il nostro modo...

Smoothie ai Mirtilli Neri freschi

Smoothie ai mirtilli neri freschi, un frullato semplice, buono ed una bomba di salute Ingredienti 125 gr di mirtilli neri ½ Banana 150ml di latte di soia o...

Dieta per l’odiata Ritenzione Idrica, bastano due giorni a settimana ed un po di...

La ritenzione idrica è un problema prevalentemente femminile che interessa soprattutto Gambe Cosce Glutei Può causare un fastidioso senso di pesantezza e gonfiore, nonché cellulite...

Burger vegetale con Quinoa e Broccoli, ricetta Vegetariana Semplice e con Indice Glicemico Basso

Burger vegetale con quinoa e broccoli, ricetta con indice glicemico basso, vegetariana, senza glutine e con alto contenuto proteico Ingredienti 500g di broccoli grattugiati 150g di quinoa...

Mai più emicrania con dei semplici trucchi a tavola!

Chi non ha mai sofferto di emicrania??? Tra le molteplici cause ci sono anche determinati alimenti che assunti possono far scoppiare questo maledetto fastidio...

Acceleriamo il Metabolismo e dimagriamo più velocemente con questi alimenti

Premesso che per dimagrire occorre attività fisica ed un regime alimentare sano ed equilibrato costante nel tempo però possiamo sfruttare le proprietà di alcuni...

Tiroidite di Hashimoto, l’alimentazione consigliata

La tiroidite di Hashimoto è una malattia autoimmune, diffusa soprattutto tra le donne, in cui è il corpo stesso ad aggredire la ghiandola che...

Pane Senza Farina di Frumento, per un concentrato di proteine e fibre senza farine...

Per un concentrato di proteine e fibre senza farine e zuccheri raffinati  e con indice glicemico basso proponiamo il Pane senza la Farina di...

Dieta Raw Food

Traducendo RAW FOOD otteniamo “CIBO CRUDO” non lascia molto all’immaginazione questa dieta che ha affascinato molte star dal calibro di Demi Moore, Uma Thrman...

Le Castagnole alla Milanese: Tortelli di Carnevale senza Glutine

I tortelli di Carnevale senza glutine rappresentano una ricetta destinata a chi soffre di celiachia: l’intolleranza alimentare al glutine, la cui prevalenza in Italia...

Frittata di Lupini senza Uova e Glutine

I lupini possono essere consumati sia come snak, in salamoia o secchi, oppure possono essere utilizzati come base di ingredienti per molte ricette (primi,...

Fronteggiamo il Buco nello Stomaco con i Cibi che non ci fanno sentire in...

Senso di fame che azzanneremmo un bue intero o del tipo che apriremmo il frigorifero spazzolando quanto ci troviamo davanti senza ritegno: è il...

Dieta “BYE BYE ACNE” Per dire Addio a Brufoli ed Acne

Contro l’acne, dieta e alimentazione hanno un ruolo fondamentale. Vediamo quindi cosa mangiare e cosa evitare per combattere i brufoli e l’acne. L’acne è...

Come preparare il LATTE D’ORO: Agisce in più di 150 Attività Terapeutiche, Regola il...

Il latte d’oro, conosciuto anche come golden milk, è una bevanda il cui ingrediente principale è la curcuma, una spezia famosa in tutto il...

Dieta Ricca di Fibre per Allontanare malattie Infiammatorie Intestinali, Aumento di peso e Diabete

Ecco come una dieta ricca di fibre contribuisce alla salute dell’intestino Un insufficiente consumo di fibre combinato con una dieta ricca di grassi e carboidrati...

Mele Cotte: Per una Sana Attività Intestinale e Favolose per Perdere peso Favorendo la...

Le mele cotte sono un alimento semplice che tutti nella vitta hanno mangiato almeno una volta. Proposte senza zucchero e con qualche spezia, spesso...

Gennaio è il mese della Rinascita, Frutta e Verdura di Stagione per Depurare il...

Gennaio è il mese della rinascita, la spesa è una riconferma del periodo, ora più che mai è la chiave di lettura per ripulire...

Con Gusto senza Glutine per le feste: Cheesecake senza glutine

Il menu senza glutine per le feste è indispensabile per chi soffre di celiachia: una malattia auto-infiammatoria cronica, i cui sintomi vengono scatenati dall’ingestione con gli alimenti...

Le migliori 4 Tisane Detox e Sgonfianti per l’inverno

La stagione invernale, con il gelo e le giornate pigre, potrebbe non sembrare il momento ideale per dimagrire e liberarsi dalle tossine accumulate. Invece,...

Strudel Di Mele Senza Zucchero E Senza Farina

Strudel Di Mele Senza Zucchero E Senza Farina Ingredienti Per la pasta frolla: 280 g di farina di mandorle pelate 2 uova 1 pizzico di sale dell'Himalaya stevia in polvere...

Frutta secca e soia difendono dal diabete

Una dieta ricca di grassi polinsaturi di tipo Omega-6, presenti in abbondanza nella soia, nei semi come quelli di girasole oppure nella frutta secca,...

Torta di Mele Senza Farina e Senza Zucchero, ideale per i diabetici e per chi...

Torta di Mele Senza Glutine e Senza Zucchero è una ricetta di torta facilissima da realizzare, ideale per i diabetici e per chi cerca...

Crostata: preparata così sarà buona e leggera

Se ami la crostata ma hai paura che ti faccia ingrassare, niente paura: puoi facilmente prepararla in modo che non attenti alla tua linea....

La Zuppa Dimagrante e anti gonfiore: solo 100 calorie

Un sostitutivo del pasto semplice, con azione antigonfiore, che può essere utilizzata al posto della cena, associata a una semplice insalata mista con dei...

Dieta per il crossfit: i consigli per risultati migliori

I seguaci dell’allenamento crossfit sono sempre di più anche in Italia: chi pratica questo sistema di fitness brevettato sa che la dieta per il...

Trend alimentari salutisti che vedremo ovunque

Stagione che affronti, food trend che intercetti. Con l’arrivo dell’autunno sbarcheranno nei nostri piatti, nei supermercati e soprattutto nei ristoranti nuove tendenze. Ovviamente possono...

Mantenere il peso costante per contrastare l’ipertensione

Seguire una dieta che consenta di mantenere il peso costante si rivelerebbe molto utile per combattere l’ipertensione. Lo hanno scoperto i ricercatori dell’American Heart...

Due semplici Alimenti per combattere il Tumore all’Intestino

Mangiare noci, salmone e semi di chia aumenta le possibilità di sopravvivere al tumore all’intestino. A sostenerlo uno studio della Aberdeen University, secondo cui...

Dieta 80/20 Mangiare Sano, non Rinunciare agli sfizi quotidiani e perdere fino a 6...

Il concetto è semplice: l'80% del cibo deve essere sano, poi puoi goderti un 20% di sfizi! è la geniale idea di Teresa Cutter,...

Lamponi il frutto dell’ottimo effetto diuretico

  I lamponi sono frutti dall'aspetto davvero avvenente, apprezzati anche per il loro sapore delizioso e per le virtù che molte parti della pianta contengono...

Polpettine di Carne con Zucchine ideali per dimagrire, consigliato per chi ha problemi di...

  Le polpettine di Carne con Zucchine ideali per dimagrire, consigliato per chi ha problemi di ipertensione ed abbassa il Colesterolo. Il piatto proposto è...

Deliziosa Cheesecake senza Cottura e senza Lattosio

La Cheesecake senza cottura e senza lattosio è una ricetta senza zucchero a basso indice glicemico ideale anche per chi segue un regime Vegano Ingredienti Per...

Frutta Secca in Gravidanza valutiamo i Pro e Contro

Per frutta secca si intende un gruppo di alimenti preparati a partire dalla frutta fresca, quest’ultima lavata, eventualmente tagliata a seconda delle dimensioni, quindi...

Depurativo, Rinfrescante e Tonificante: Insalata di Finocchi e Mele un contorno di verdure e...

L’insalata di finocchi e mele è una ricetta per un contorno di verdure estivo e rinfrescante. Questi ingredienti, infatti, sono l’ideale per apportare diverse proprietà...

Dieta e Chemioterapia, qualche ricetta da gustare dal primo al dolce

On Cooking è un progetto promosso da Salute Donna onlus e Walce (Women Against Lung Cancer in Europe) in collaborazione con la Sinu (Società...

Prepariamo comodamente a casa il Caviale Vegetale

Per intolleranze, allergie o motivi etici non possiamo mangiare il Caviale? Per non perderci o meglio per non perdere del tutto la possibilità di...

Il Re dell’alimentazione Dietetica: Il Finocchio… prepariamo un succo drenante per la ritenzione idrica

  Il re dell’alimentazione dietetica: Il Finocchio ricco di vitamine e sali minerali che aiutano l’organismo a depurarsi e a liberarsi dei liquidi in eccesso. La...

Dieta Alcalina perdiamo peso e non alteriamo l’alcalinità naturale dell’organismo

Privilegiare l’assunzione di cibi alcalini, come ad esempio i vegetali, la frutta fresca, i tuberi, le noci e i legumi, limitando, invece tutti gli...

Dieta del Supermetabolismo versione Estiva per perdere un chilo e mezzo a settimana, aumentando...

Stimoliamo il metabolismo con il giusto mix di cibi che riattivano la vitalità e i processi di autoriparazione dell'organismo, disintossicano e fanno perdere peso...

“In cucina contro il Cancro” … ecco alcuni cibi che contengono sostanze con potenzialità...

“In cucina contro il cancro” è il titolo del libro del direttore del Dipartimento di Oncoematologia dell'Ospedale 'Moscatì di Avellino. Lo stesso oncologo afferma...

Dimagrire la Pancia con il Tarassaco e perdere fino a due taglie in meno

  La radice del tarassaco possiedono proprietà depurative, in quanto stimola la funzionalità biliare, epatica e renale, cioè attiva gli organi emuntori (fegato – reni...

Come dimagrire Pancia e Fianchi una volta per Tutte e sentirsi leggere come farfalle

Una dieta per dimagrire pancia e fianchi è l’ideale per tutte quelle donne che hanno bisogno di perdere peso e centimetri in queste particolari...

Speciale Festa della Mamma: Torta light senza uova e senza burro

Ricetta semplice per regalarci un dolce momento per la Festa della Mamma avendo sempre alta l'attenzione per la linea o non esagerare con troppi...

Preparare in casa il Latte di Kefir

  La preparazione del latte di kefir è molto semplice e possiamo descriverla in 4 passi. Versate 2 cucchiai di granuli di kefir in un...

In arrivo la Farina con le stesse proprietà della tradizionale ma che nasconda le...

Dall’Italia e precisamente da un gruppo di ricercatori dell'Istituto di Scienze dell'Alimentazione del Cnr di Avellino arriva una nuova speranza per migliorare la qualità...

Sedano una Super Ortaggio Dimagrante e non solo

Il Sedano è una pianta erbacea biennale largamente coltivato in Italia e di comune utilizzo in cucina. Cresce spontaneo nei luoghi erbosi e paludosi...

Rucola per Bruciare Calorie più Velocemente e l’insalata per attivare il Metabolismo e Smaltire...

Rucola o Rughetta è difficile non riconoscere il gusto aromatico e un po’ piccante di questa pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Crucifere che...

Lievito Madre Tradizionale e Senza Glutine

Il lievito madre si ottiene dall’acidificazione naturale di acqua e farina, nelle quali – come nell’ambiente circostante, del resto – sono presenti dei microrganismi...

Dieta della Zucca e diremo addio a 8 kg in due Settimane

  La Dieta delle Zucca porterà ad una perdita di peso velocemente, fino a 8 kg in sole due settimane visto le poche calorie contenute...

Insalata di Asparagi, Pomodorini e Feta

Insalata di asparagi, pomodorini e feta un piatto fresco e gustoso perfetto da servire come contorno o come piatto unico un po’ diverso dalle...

La Zucca l’ortaggio Amico delle Diete dal gusto Dolce ma ideale per chi soffre...

La Zucca è l’ortaggio autunnale per eccellenza ed è impiegata per il suo gusto dolce e gustoso in moltissime ricette ma anche per le...

Alternative valide al Sale in cucina

Potremmo escludere il sale dalla nostra alimentazione, o meglio, il sodio, senza ripercussioni negative sulla nostra salute, invece il consumo di sodio è aumentato...

Il Tonno Sazia, Rassoda e ci Aiuta a perdere peso, scopriamo concretamente come…

Il Tonno è povero di calorie, ma ricco di grassi “buoni” e di proteine dall'effetto tonificante, questo pesce conservato aumenta il senso di sazietà...

Mirtillo Nero il Frutto di Bosco Magico che asciuga e rassoda

Il mirtillo nero (Vaccinium Myrtillus) è una varietà arborea di tipo arbustivo appartenente alla famiglia delle ericaceae. Questo arbusto cresce spontaneamente nella zona submontana...

Fragole che passione ! ! !

Le fragole un vero miracolo della natura, sono gustose, belle da vedere anche se composte dal 90% di acqua. Le fragole: Attivano il metabolismo dei...

15 Alimenti per una sicura e felice Longevità

Non ci sono più dubbi, centinaia e centinaia di ricerche scientifiche hanno sancito inesorabilmente il legame tra ciò che portiamo in tavola e lo...

Dieci Spezie dalle proprietà Miracolose…dall’abbassare il colesterolo ad aiutare la digestione, scopriamo di più

Alcune spezie, considerate in grado di favorire il metabolismo e di tenere sotto controllo il livello del colesterolo nel sangue, possono venirci in aiuto,...

La Salvia significa “Sano” Scopriamo di più e Come avere un Ventre piatto con...

  La salvia, appartenente alla famiglia delle Labiatae, si presenta come un arbusto sempre verde, si trova generalmente nelle zone mediterranee e negli orti coltivati...

Kiwi il frutto amico del nostro organismo e perfetto durante la Dieta

  Il kiwi è un frutto ricco di fibre e vitamina C, rinforza le nostre difese naturali ed è un ottimo rimedio anche per combattere...

Pancia Piatta ecco i Trucchi e Consigli pratici con schema di menù giornaliero

Dove si accumulano solitamente i chili di troppo? Sull'addome naturalmente, qualche consiglio per avere una pancia piatta ed essere pronti per la prova costume. Regole...

Il dolce light ed afrodisiaco per tutti gli innamorati: cuoricini di croccante al cioccolato...

San Valentino si avvicina ed ecco il dolce leggero ed afrodisiaco per tutti gli innamorati i cuoricini di croccante al cioccolato e sesamo Ingredienti 30 gr...

Polpette di Lupini e Zucchine per far felice tutta la famiglia

Antipasto, aperitivo, secondo piatto … le polpette di Lupini sono adatte per tutte le circostanze e faranno felici tutta la famiglia !!! Ingredienti 120 grammi di...

Scottata di Tonno in crosta di Sesamo

Scottata di Tonno in crosta di Sesamo, piatto delizioso ed equilibrato ideale per chi soffre di diabete Ingredienti per 3 persone: 3 fette di tonno a...

Dieta della Luna

La Luna massima ispiratrice per i poeti, punto di riferimento per i marinai e….punto di partenza per i nutrizionisti. La Luna influisce anche sull’acqua contenuta...

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