Ricette

Zuppa di Farro e Fagioli una vera bontà e tanta longevità

Zuppa di Farro e Fagioli una vera bontà e tanta longevità Ingredienti: 6 manciate di farro 2 carote 1 scalogno Sedano Fagioli in scatola Procedimento Tagliate lo scalogno finemente e lasciarlo passire...

Tortino di Carote e Verza (223 calorie)

Un tortino adatto anche ai celiaci, che fa delle verdure la sua base e porta sulle tavole un piatto gustoso e salutare con un...

Budino con sole 111 calore

Muffin alle carote

Salmone al Vapore

Base per crostata

Minestrone

Torta con sole 116 calorie

Relax a zero calorie

Pesce spada al forno